Dr. Mehmet Öz, parlak için her gün ceviz yemeyi öneriyor. Cevizin içeriğindeki Omega-3 yağları hem saçları hem de cildi besliyor. Omega-3 somon balığında da var.
Cevizi seven biri olarak daha parlak saçlara kavuşmak için lezzetli ve sağlıklı bir yol olduğunu düşünüyorum. Siz ne dersiniz?